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Comment progresser
en s'entraînant directement sur le parcours
(le mode d'emploi)
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hébergées dans un site privé auquel vous aurez un accès à vie, 24h/24 et 7j/7
21 séances d’entraînement-type
spécialement pensées pour le parcours!
Voici ce que vous allez découvrir dans le MODULE 1, thème : Les mises en jeu
Séance 1 : Entraînement « contact » :
Je vous montre sur quoi vous concentrer pour appliquer convenablement les 2 paramètres qui vont avoir le plus d’influence sur votre centrage lorsque vous avez votre driver en main. Essentiel lorsqu’on sait qu’un coup bien centre part automatiquement plus droit, plus loin et procure cette sensation magique qui nous a rendu accro au golf !
Séance 2 : angle « direction » :
On voit les 2 intentions qui vont améliorer le plus la précision de vos mises en jeu et comment les respecter en jouant pour toucher un maximum de fairway !
Séance 3 : angle « longueur » :
Dans cette séance, je vous montre comment travailler facilement le respect d’un bon angle d’attaque remontant sur chaque départ ; meilleures portées et roulements garantis !
Séance 4 : angle « régularité » :
Taper loin avec le driver, c’est super, mais en lâcher 1 sur 2 dans le décor gâche inévitablement vos parties et vos scores. Je vous montre comment identifier la meilleure trajectoire (celle qui vous permettra de garder la balle en jeu quand vous jouez sur le parcours) !
À LA FIN DE CE 1er MODULE,
vous saurez exactement quoi faire à chaque départ pour vous entraîner efficacement, tout en vous amusant !
MODULE 2, thème : Les attaques de green
Séance 5 : angle « contact » :
Un bon contact doit être compressé ! On va justement voir quelle intention chercher pour y arriver sur n’importe quel coup et augmenter automatiquement le nombre de greens touchés !
Séance 6 : angle « précision » :
Je vais vous montrer comment gagner instantanément en contrôle sur votre face de club en utilisant simplement votre pouce gauche. Cela vous aidera à réduire l’éventail de dispersions sur vos attaques de green !
Séance 7 : angle « longueur » :
L’objectif d’une attaque de green n’est pas d’aller le plus loin possible, mais à la distance souhaitée : pour ça, je vous montre comment obtenir toujours le même loft dynamique à l’impact et donc avoir la même profondeur de coups. (C’est la qualité n°1 des bons joueurs)
Séance 8 : angle « régularité » :
Là, on va se focaliser sur le type de finish. C’est une clé majeure que j’utilise personnellement et que je vous partage volontiers ! Elle devrait, vous aussi, vous aider à être plus constant sur vos coups vers le green…
À LA FIN DE CE 2ème MODULE, vous aurez entre les mains, 4 séances d’entraînement spécifiques parcours pour vos attaques de green !
MODULE 3, thème : Le Petit Jeu
Séance 9 : angle « contact » :
Là, on va se focaliser seulement sur 2 clés essentielles qui vont inévitablement améliorer votre toucher de balle. En seulement 1 séance, vous allez déjà pouvoir constater une belle amélioration !
Séance 10 : angle « précision »
Dans cette séance, je vous donne 2 point de Focus, 1 à l’adresse et 1 pour le geste. Avec ces 2 clés, vous devriez mettre vos approches 1m à droite ou à gauche du trou, tout au plus !
Séance 11 : angle « dosage »
L’ingrédient n°1 d’un bon dosage est le contact, le n°2 est l’utilisation de votre épaule motrice ! Je montre comment la trouver et ensuite, comment l’utiliser correctement dans cette séance !
Séance 12 : angle « régularité »
Moins vous « manipulez », plus vous serez répétitif. Dans cette séance, on voit comment travailler le principe des « mains mortes » pour gagner rapidement en constance.
Séance 13 : séance d’entraînement « bunker »
Là, on va travailler la qualité de votre glissé dans le sable. C’est la compétence n°1 à acquérir pour sortir du 1er coup à chaque fois !
À LA FIN DE CE 3ème MODULE, entièrement dédié au petit jeu, vous saurez comment progresser et devenir vraiment efficace sur tous les coups autour du green.
MODULE 4, thème : Le Putting
Séance 14 : angle « contact » :
Le toucher est la clé d’un bon putting ; c’est lui qui divise par 3 ou 4 le nombre de 3 putts. Je vous donne 3 focus simples pour l’améliorer directement sur le parcours et constater à quel point ça change tout quand on centre parfaitement ces putts !
Séance 15 : angle « direction »
Alors, dans cette séance, j’aurais pu vous parler d’alignement ; mais j’ai préféré choisir l’angle de la visée… En effet, la façon dont vous allez viser le trou peut faire la pluie et le beau temps sur vos pourcentages ! Je parie que vous allez être bluffé.
Séance 16 : angle « dosage »
Les meilleurs putters sont ceux qui parviennent à s’adapter à la vitesse changeante des greens ! Dans cette séance, je vous montre comment acquérir cette compétence et ne plus être perturbé lorsque les greens sont très roulants ou, a contrario, très lents !
Séance 17 : angle « régularité »
Si vous êtes du genre : 1 jour avec et 1 jour sans au putting, cette séance va vous changer la vie ! La technique de la « demie-lune » a déjà aidé des bus entiers de golfeurs et il reste encore une place pour vous !.
À LA FIN DE CE MODULE 4, vous aurez entre les mains, tout ce dont vous avez besoin pour développer un putting efficace et solide directement sur le parcours !
MODULE 5, thème : Le Mental
Lorsque vous jouerez avec 2 ou 3 partenaires, jouer 3 balles à chaque fois, ne sera pas une option.
Mais c’est un mal pour un bien, vous allez avoir l’opportunité de travailler et de booster votre mental sur chaque coup que vous allez jouer, sans même que vos partenaires s’en doutent une seconde ! Ils conteront juste que vous êtes super concentré sur chaque coup ! 😉
Séance 18 : angle « concentration » :
Je vais vous donner les intentions à avoir au moment de jouer, lorsque vous êtes au-dessus de votre balle. Là où la grande majorité des golfeurs pensent à trop de choses en même temps, vous vous allez savoir comment « débrancher » le cerveau gauche pour laisser faire votre cerveau droit !
Séance 19 : angle « Préparation du coup »
On va faire simple : respecter les 3 étapes d’une routine de préparation efficace. Vous serez prêt physiquement, mentalement et émotionnellement à jouer votre coup à chaque fois !!!
Séance 20 : la réaction à vos coups
Probablement la séance la plus importante de cette formation, car elle va vous apprendre à vous bâtir une confiance de champion ! Sans confiance, impossible de bien jouer au golf !
Séance 21 : la Stratégie de jeu
Je vais vous montrer comment définir si vous devez être défensif, offensif ou neutre sur chaque coup que vous avez à jouer sur le parcours. Cette simple décision peut produire des écarts de scores entre 5 et 20 coups suivant votre niveau !
À LA FIN DE CE MODULE sur le mental, vous aurez les bases pour améliorer votre concentration, vos décisions et vos réactions quand vous jouez. Vous aurez en main les principales clés d’une bonne attitude sur le parcours !
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Vous l’avez compris : c’est tout sauf un programme jetable, mais bien un accompagnement qui vous aidera à vous améliorer rapidement et aussi dans la durée !
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